Holistic Doula Service
Umfassende Begleitung bei Kinderwunsch | Schwangerschaft | Geburt | Wochenbett
Haßberge | Coburg | Bamberg | Forchheim | Online
Von Weib zu Weib - von Gebärmutter zu Gebärmutter - wende ich mich dir und deiner persönlichen Geschichte zu. Höre dich in all dem was du bist und mit dir trägst, um dich tiefgehend auf deinem Weg der Mutterschaft zu begleiten.
Kinderwunsch & bewusste Empfängnis
Dein Weg der bewussten Mutterschaft beginnt bereits beim Aufkeimen des Wunsches, Leben zu schenken. Achtsam unterstütze ich dich auf deinem Kinderwunsch-Weg und wir laden gemeinsam die Seele in deinen Körper ein.
Empfängnis entsteht da, wo Balance und Fülle existieren – mental, seelisch und körperlich. Ich bin deine sanfte Begleitung, um dich mit modernem Wissen, alten Heilkräutern und mentalen Praktiken in diese Ausgeglichenheit zu führen. Melde dich bei Bedarf bei mir und wir vereinbaren ein kostenfreies Erstgespräch.
Schwangerschaft
Mutter Erde hat dir ein Leben geschenkt, welches 10 Monde in dir wachsen darf.
In dieser Zeit des Wachstums, ist es wahrscheinlich, dass lange vergessene Themen an die Oberfläche kommen, welche gesehen werden möchten. Es ist ebenso möglich, dass in dir unzählige Fragen schlummern und du den Wunsch verspürst, eine selbstbestimmte, verbundene Schwangerschaft und Geburt zu erleben.
Ich bin deine Ansprechpartnerin/deine Schwester auf diesem Weg.
In der 1:1-Begleitung wirst du mit all dem, was da ist, gehalten. Du wirst von mir umfassend unterstützt – bei allen seelischen, mentalen und körperlichen Angelegenheiten mit modernsten Erkenntnissen und altem Wissen.
Geburt
Die Geburt ist der Höhepunkt eurer Reise, der Vollmond dieses Zyklus. Die Transformation steht bevor – für dich und für dein Kind.
Heute wird Geburt häufig als fremdbestimmt und traumatisch erlebt – doch, wusstest du, dass es Hinweise dafür gibt, dass vor ein paar Tausend Jahren die Geburt als ein heiliger Übergang zelebriert wurde, bei dem das langfristige Wohlergehen des Kindes und der Mutter im Mittelpunkt stand? Genau DAHIN wollen wir zurück. Zu einer Geburt, die euch langfristig nährt und den Boden ebnet für einen verbundenen und selbstbestimmten Start ins Leben.
In der 1:1-Begleitung oder in meinem umfangreichen Online Geburtsvorbereitungskurs Femina.Birth: Create life in connection gehen wir gemeinsam den Weg dorthin – fundiert mit Wissen aus der modernen Geburtshilfe und Weisheit uralter Traditionen.
Wochenbett
Häufig wird das Wochenbett unterschätzt. Doch hier beginnt erst eure wahre Reise.
Du, als Mama wurdest genauso „neu geboren“ wie dein Kind und diese Umstellung braucht Zeit, Raum und Halt. Das Wochenbett wird in einigen alten Kulturen tief verehrt – die 40 Tage Ruhe werden strikt eingehalten, die Mutter wird umsorgt und von der Gemeinschaft unterstützt.
Auch wir wurden früher von unserer Sippe getragen in der Zeit der größten Verwandlung. Heute in unserer modernen Kernfamilie exisitiert diese Unterstüzung oft nicht.
Ich, als deine Doula, unterstütze und halte dich bei allen Angelegenheiten rund um körperliche Veränderungen, Stillen, Neugeborenes, mentale Umstellung, veränderte Paardynamiken uvm.
1:1 Durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Meine individuelle 1:1 Holistic-Doula Begleitung umfasst grundsätzlich (individuelle Änderungen möglich):
3 Treffen während der Schwangerschaft | 2 Treffen während des Wochenbetts | Geburtsbegleitung (in Klinik/Geburtshaus/zu Hause) nach Absprache
Mögliche Inhalte:
- Femina-Birth – Mentale/Seelische/Körperliche Geburtsvorbereitung (inklusive Hypnobirthing- & Spinning Babies- Techniken)
- Schwangerschafts-/ Wochenbettmassagen mit biologischen Ölen oder Traditionelle Mehlmassage
- Webtuch-Anwendung (Rebozo – Closing the bones)
- Schoßraum-Dampfbad oder Traditionelles Kräuterheilbad
- Heil-Sauna/Schwitzbad bei rund 40°C – Wärmeritual
- Trommelreisen/Meditationsreisen zur Heilung der (eigenen) Geburtserfahrung und anderer Themen
- Kräuterwickel (Cataplasma) für die Gebärmutter
- Plazentakunst/-medizin: Plazentaabdrücke/Amnionmonde oder Beratung für Plazentamedizin
575€ (Geburtsbegleitung exklusive – Preis auf Anfrage)
Weitere Angebote für Schwangerschaft, Wochenbett und die ersten Lebensjahre (Preis auf Anfrage):
Mother's Blessing (Blessing Way)
In einer kraftvollen Zeremonie segnen wir im Kreise deiner Liebsten deinen individuellen Weg der Mutterschaft. Wir gestalten den Tag ganz nach deinen Wünschen (mögliche Elemente können sein: Singkreis, Geburtskerze gestalten, Bemalen deines Bauches usw.)
Mother Transition Ceremony
In einer tiefgehenden Zeremonie verabschiedest du am Ende deiner Schwangerschaft den vorangehenden Zyklus und öffnest dich mental und seelisch für den Übergang deiner Geburt. Diese Zeremonie kann deine Geburt auslösen.
Intuitiver Weiber-Tanzkreis/Singkreis
In einem gehaltenen Rahmen verkörperst du gelebte Weiblichkeit neu, um deine innere Stimme noch klarer zu spüren. Mit Gesang und Tanz kommen wir deinem Zentrum näher, sodass du dich selbst und dein Kind immer klarer wahrnehmen kannst.
Lotusgeburt
Dein Kind abnabeln, wenn es so weit ist. Bei meiner Begleitung unterstütze ich auf dem Weg der Lotusgeburt: informiere und helfe bei der Umsetzung – mit ausgewählten Kräutern und Salz, um die Plazenta zu konservieren bis sich die Nabelschnur nach einigen Tagen von selbst löst.
Willkommensfest/Freie Taufe
Eine wunderbare Alternative zur kirchlichen Taufe. Die Zeremonie der Willkommensfeier wird nach euren Wünschen gestaltet. Mit Ritualen, die dein Kind auf dieser Welt begrüßen und es in Mutter Erde verwurzeln. Mögliche Elemente können sein: Musik-/Singkreis, freie Rede, Plazentaritual, gemeinsames künstlerisches Gestalten, Wasser-/Erd-/Feuer-/Luftritual uvm.
Online Geburtsvorbereitungskurs
Femina.Birth: Create life in connection
In 4 Modulen à 2h zu deiner selbstbestimmten Geburt in Verbundenheit – mit modernstem Wissen und alten Weisheiten
(inkl. Hypnobirthing & Spinning Babies – Techniken)
Du bist die Schöpferin deiner Geburt und ich deine Begleiterin – gemeinsam kreieren wir einen Raum der tiefen Verbundenheit.